Et 1-uges mini forløb med 4 nærende online møder, der guider dig til at tage de første skridt mod dybere indre forbindelse med dit indre barn, din essens, Diamanten i dit Hjerte

 

I dette blide og støttende mini forløb vil du blive guidet gennem en rejse, hvor du opdager de første lysglimt af din indre visdom og værdi. Gennem fire fortrolige og nærværende online møder vil vi sammen udforske, hvad der ligger bag dine gamle mønstre og skabe plads til, at du kan begynde at forbinde dig med din indre kerne – din Diamant i dit Hjerte.

 

Forløbet er skabt til dig, der længes efter indre ro og fordybelse, men som måske føler, at du sidder fast i gamle overbevisninger eller ikke helt kan finde "the missing link" til dit autentiske selv. Dette er begyndelsen på din rejse, hvor vi i et trygt rum skaber forvandling gennem kroppen, hjertet og sindet.

 

Forløbets overskrifter:

1. Møde: At vække hjertets visdom

   Vi starter med at skabe et trygt og nærværende rum, hvor du inviteres til at forbinde dig med dit hjerte og opdage de første tegn på din indre diamant. Vi vil arbejde med enkle kropslige teknikker til at skabe ro og jordforbindelse.

 

2. Møde: Slip gamle mønstre og åbn for ny energi

   Her ser vi nærmere på, hvordan dine dybeste overbevisninger og mønstre har holdt dig tilbage. Gennem guidet refleksion og blide øvelser vil du begynde at slippe de begrænsninger, der står i vejen for din indre frihed.

 

3. Møde: Skab forbindelse til din indre styrke

   Du vil lære, hvordan du kan hente kraft fra din indre kerne, når du har brug for det. Dette møde handler om at styrke din forbindelse til dig selv og forstå, hvordan du kan bruge denne styrke i din hverdag.

 

4. Møde: Din nye vej mod indre ro og balance

   Vi afslutter ugen med at skabe et klart billede af, hvordan du kan fortsætte din rejse med endnu mere selvomsorg og kærlig opmærksomhed. Her får du redskaber til at bevare din indre ro, selv i en travl hverdag, og vi vil sætte en intention for din videre rejse.

 

Hvad kan du forvente?

Dette mini forløb er en blid, men transformerende start for dig, der ønsker at skabe dybere forandring i dit liv. Du vil begynde at slippe gamle overbevisninger og mønstre, så du kan træde mere autentisk frem og mærke forbindelsen til din indre diamant – den, som altid har været der, men måske har været gemt bag lag af stress og gamle sår.

 

Forløbet er online, så du kan deltage fra dit eget trygge rum, og alle møder vil være fyldt med støtte, kærlighed og en varm energi, der vil hjælpe dig til at føle dig set og forstået.

Desuden vil der blive en lukket FB gruppe, hvor det er muligt til at dele egne oplevelser, stille spørgsmål og have oplevelsen af at følges med andre.

 Praktisk info:

- Varighed: 1 uge

- Antal møder: 4 online møder á 60-75 minutter

- Format:  Zoom-møder med refleksionsøvelser, blid kropsarbejde og guidede meditationer – Du får link til at gense.

- Pris: 0 kr.  Din mailadresse er nødvendig for at sende info.

- Datoer og tidspunkter:

29. september kl. 11 til ca. 12.15

1. oktober kl. 19 til ca. 20.15

3. oktober kl. 19 til ca. 20.15

5. oktober kl. 11 til ca. 12.15

 

Lad denne uge være din første stjerne på en din rejse mod dybere indre ro og ægte forbindelse til dit hjerte, din essens, Diamanten i dit Hjerte.